Pabigat (bagay)
Mula sa Wikipediang Tagalog, ang malayang ensiklopedya
(Idinirekta mula sa Pesas)
Ang mga pabigat o pesas[1] (Ingles: weights) ay ang mga kasangkapang pampalakas at pampalakasan na nakapagbibigay ng kaayaaya o katanggap-tanggap na hugis at hubog ng katawan.[2]
Ilan sa mga halimbawa ng mga pabigat ang mga sumusunod:[1][2]
- barbel
- dambel
Tingnan din [baguhin]
- pagbubuhat ng mga pabigat (weight lifting at weight training)
Mga sanggunian [baguhin]
- ↑ 1.0 1.1 "Pabigat, pesas". English, Leo James. Tagalog-English Dictionary (Talahulugang Tagalog-Ingles). (1990).
- ↑ 2.0 2.1 The New Book of Knowledge (Ang Bagong Aklat ng Kaalaman), nasa wikang Ingles, Grolier Incorporated, 1977, ISBN 0717205088
Mga kawing panlabas [baguhin]
- Ang Pinakamabilis na Plano sa Pagkakaroon ng Maraming Masel (The Quickest Plan for More Muscle) (Ingles), pagsasanay na ginagamitan lamang ng dambel at bangkong nababago, health.msn.com
- Mga workout o mga pagsasanay/praktis sa paghuhubog ng katawan, mensworkoutmagazine.com
-
- A Single Weight Session, siyam na pagsasanay na ginagamitan lamang ng barbel, mensworkoutmagazine.com
Ang lathalaing ito na tungkol sa Palakasan ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.
