Pumunta sa nilalaman

Dambel

Mula sa Wikipedia, ang malayang ensiklopedya
Isang pares ng mga dambel na nababago ang mga timbang. Sa larawang ito, ipinapakitang may nakakabit na mga platong may bigat na 2 kilogramo sa mga dambel.

Ang dambel ay isang uri ng pabigat o pesas na ginagamit na pang-ehersisyo.[1] Isa itong uri ng kasangkapang ginagamit para sa pagsasanay na ginagamitan ng mga pabigat. Isa itong uri ng malayang pabigat o malayang bigat. Maaari silang gamiting nag-iisa o isahan lamang o ng sabayan o magkaparis, na isa sa bawat isang kamay.

Mga sanggunian

[baguhin | baguhin ang wikitext]
  1. Gaboy, Luciano L. Dumbbell, dambel - Gabby's Dictionary: Praktikal na Talahuluganang Ingles-Filipino ni Gabby/Gabby's Practical English-Filipino Dictionary, GabbyDictionary.com.

Palakasan Ang lathalaing ito na tungkol sa Palakasan ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.