Saging

Mula sa Wikipediang Tagalog, ang malayang ensiklopedya
Jump to navigation Jump to search

Musaceae
Musa paradisiaca Blanco1.88.png
Musa paradisiaca
Klasipikasyong pang-agham e
Kingdom: Plantae
Clade: Angiosperms
Clade: Monocots
Clade: Commelinids
Order: Zingiberales
Family: Musaceae
Genera
Map-Musaceae.PNG
██ Musaceae distribution
Saging, raw (Pang-araw-araw na Halaga)
Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz)
Enerhiya371 kJ (89 kcal)
22.84 g
Sugar12.23 g
Dietary fiber2.6 g
0.33 g
1.09 g
Bitamina
Thiamine (B1)
(3%)
0.031 mg
Riboflavin (B2)
(6%)
0.073 mg
Niacin (B3)
(4%)
0.665 mg
line-height:1.1em
(7%)
0.334 mg
Bitamina B6
(31%)
0.4 mg
Folate (B9)
(5%)
20 μg
Choline
(2%)
9.8 mg
Bitamina C
(10%)
8.7 mg
Mineral
Bakal
(2%)
0.26 mg
Magnesyo
(8%)
27 mg
Mangganesyo
(13%)
0.27 mg
Posporo
(3%)
22 mg
Potasyo
(8%)
358 mg
Sodyo
(0%)
1 mg
Sinc
(2%)
0.15 mg
Iba pa
Tubig74.91 g

Link to USDA Database entry values are for edible portion
Ang mga bahagdan ay pagtataya
gamit ang US recommendations sa matanda.
Mula sa: USDA Nutrient Database
Halamang saging
Ang puso ng saging.

Ang saging (Musa L. Paradisiaca) ay isang mukhang-punong halaman (bagaman mahigpit na inuuri bilang halamang damo) ng genus Musa sa pamilya Musaceae, na malapit ang kaugnayan sa mga saba. Likas ang mga saging sa tropikal na timog-silangang Asya. Ang mga pinatuyong bulaklak ng saging ay ginagamit din sa pagluluto sa Pilipinas.[1]

Mga sanggunian[baguhin | baguhin ang batayan]

  1. Lacquian, Eleanor at Irene Sobreviñas (1977). "Bulaklak ng saging". Filipino Cooking Here & Abroad (Lutuing Pilipino Dito at sa Labas ng Bansa).
Wikipedia-logo-en.png
Tingnan ang katumbas na artikulo sa English Wikipedia para sa mas malawak na pagtalakay ng paksang ito.


Prutas Ang lathalaing ito na tungkol sa Prutas ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.