Saging

Mula sa Wikipedia, ang malayang ensiklopedya

Musaceae
Musa paradisiaca
Klasipikasyong pang-agham e
Kaharian: Plantae
Klado: Tracheophytes
Klado: Angiosperms
Klado: Monocots
Klado: Commelinids
Orden: Zingiberales
Pamilya: Musaceae
Genera
  Musaceae distribution
Saging, raw (Pang-araw-araw na Halaga)
Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz)
Enerhiya371 kJ (89 kcal)
22.84 g
Asukal12.23 g
Dietary fiber2.6 g
0.33 g
1.09 g
Bitamina
Thiamine (B1)
(3%)
0.031 mg
Riboflavin (B2)
(6%)
0.073 mg
Niacin (B3)
(4%)
0.665 mg
(7%)
0.334 mg
Bitamina B6
(31%)
0.4 mg
Folate (B9)
(5%)
20 μg
Choline
(2%)
9.8 mg
Bitamina C
(10%)
8.7 mg
Mineral
Bakal
(2%)
0.26 mg
Magnesyo
(8%)
27 mg
Mangganiso
(13%)
0.27 mg
Posporo
(3%)
22 mg
Potasyo
(8%)
358 mg
Sodyo
(0%)
1 mg
Sinc
(2%)
0.15 mg
Iba pa
Tubig74.91 g

Link to USDA Database entry values are for edible portion
Ang mga bahagdan ay pagtataya
gamit ang US recommendations sa matanda.
Mula sa: USDA Nutrient Database
Halamang saging
Ang puso ng saging.
Prutas ng saging na Bunguran

Ang saging (Musa L. Paradisiaca) ay isang mukhang-punong halaman (bagaman mahigpit na inuuri bilang halamang damo) ng genus Musa sa pamilya Musaceae, na malapit ang kaugnayan sa mga saba. Likas ang mga saging sa tropikal na timog-silangang Asya. Ang mga pinatuyong bulaklak ng saging ay ginagamit din sa pagluluto sa Pilipinas.[1] Ang halos ng mga modernong makakaing saging ay hybrid ng dalawang ligaw na mga espesyeng Musa acuminata at Musa balbisiana. Ang mga pangalang siyentipiko na pinakakinukultiba ang Musa acuminata, Musa balbisiana, at Musa × paradisiaca para sa hybrid na Musa acuminata × M. balbisiana.

Mga sanggunian[baguhin | baguhin ang wikitext]

  1. Lacquian, Eleanor at Irene Sobreviñas (1977). "Bulaklak ng saging". Filipino Cooking Here & Abroad (Lutuing Pilipino Dito at sa Labas ng Bansa).
Tingnan ang katumbas na artikulo sa Wikipediang Ingles para sa mas malawak na pagtalakay ng paksang ito.

Prutas Ang lathalaing ito na tungkol sa Prutas ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.